Diese Bloggerin zeigt uns den allergrößten Abnehm-Fehler
Die Fitnessbloggerin Kelsey Wells zeigt mit einer Fotostrecke auf My Sweat Life, dass es absolut sinnlos ist, sich Gedanken über sein Gewicht zu machen, weil die liebe Waage mal wieder „zu viel“ anzeigt. Der Post hat mittlerweile bereits über 300.000 Menschen erreicht.
Die 1,70m große Mutter wog vor ihrer Schwangerschaft 59 Kilo, nachdem sie ihren süßen Sohn zur Welt gebracht hat, waren es 66 Kilo. Die sportliche Neu-Mama wollte ihren Bikini-Body zurück und setzte sich das Ziel, wieder auf ca. 55 Kilo zu kommen.
Muskeln sind schwerer als Fett
Nach zwei Jahren intensivem Training wiegt Kelsey nun 64 Kilo. Am Gewicht hat sich also nicht viel geändert, an der Figur allerdings schon. So hat die Amerikanerin einfach an Fett ab- und an Muskeln zugenommen. Unter ihr Foto schreibt sie: „Ich war nie gesünder als heute. Und ich habe mich noch nie zuvor in meiner Haut so wohl gefühlt„. Laut einem Bericht des Business Insider soll Kelsey sogar zwei Hosengrößen nach oben gewandert sein, da ihre Oberschenkel nun viel muskulöser seien, als zuvor.
Fazit: Strong ist das neue Skinny
Was auf der Waage steht, ist unwichtig. Gesund und fit auszusehen und sich wohl zu fühlen sollte das Ziel sein, wenn man überlegt seinen Körper zu verändern. Ihren atemberaubenden Body hat die Fitnessbloggerin übrigens dem „Bikini Body Guide“ von Kayla Itsines zu verdanken.