Heute, am 14. Juni, ist Welt-Blutspende-Tag. Ein Tag, an dem ein Mal mehr darauf aufmerksam gemacht wird, wie lebenswichtig Blutspenden sind. Jährlich werden in Österreich rund 350.000 Blutkonserven benötigt, das sind rund 1.000 Konserven pro Tag. In Deutschland sind es sogar 15.000.

Täglich scheiden jedoch unzählige aktive Blutspender aus, weil sie die Altersbegrenzung erreichen oder krank werden. Es werden also immer wieder neue Blutspender gesucht und dringend benötigt. Egal ob bei Unfällen oder Krankheiten – Blutspenden können unzählige Leben retten. Für alle, die noch nie Blutspenden waren, haben wir hier alle Infos für euch, wo ihr das tun könnt, wer eigentlich spenden darf, was ihr beachten müsst und wie Blutspenden funktioniert.

Wer darf Blutspenden?

Blutspenden dürfen in Österreich und Deutschland alle gesunden Männer und Frauen ab 18 Jahren. Wer zum ersten Mal Blut spendet, darf nicht älter als 60 Jahre alt sein. Regelmäßige Spenden sind bis zum 68. Lebensjahr möglich. Auch ältere Menschen dürfen noch spenden, abhängig von ihrem Gesundheitszustand. Das wird dann vor jeder Spende geprüft. Nach einer zehnjährigen Pause wird man wieder wie ein Erstspender behandelt. Man muss mindestens 50 Kilo schwer sein und sollte einen stabilen Blutdruck haben. Bevor du Blut spenden darfst, muss du einen Fragebogen ausfüllen, um feststellen zu können, ob du als Spender geeignet bist. Dabei werden dir Fragen zu deinem Lebensstil und deiner Gesundheit gestellt.

Muss ich eine bestimmte Blutgruppe haben?

Die Blutgruppe spielt beim Blutspenden keine Rolle. Die Bestimmung der Blutgruppe ist aber wichtig, um Empfängern die richtige Konserve geben zu können.

Wie oft darf ich Blut spenden?

Frauen und Männer dürfen in einem Abstand von acht Wochen regelmäßig spenden, damit der Körper genug Zeit hat, den Blutverlust wieder auszugleichen und die Blutzellen zu erneuern. Die Anzahl, wie oft im Jahr gespendet werden darf ist bei Männern und Frauen unterschiedlich. Der Grund dafür ist die Menstruation. Bei Frauen dauert der Ausgleich des Eisenverlusts deshalb nämlich etwas länger.  Frauen dürfen viermal und Männer sechsmal innerhalb von 12 Monaten spenden.

Schadet Blutspenden meinem Körper?

Nein. Dein Körper kann die gespendete Menge an Blut rasch wieder selbst ausgleichen. Der Flüssigkeitshaushalt ist bereits nach wenigen Stunden wieder ausgeglichen. Die weißen Blutkörperchen, die für das Immunsystem wichtig sind, werden innerhalb eines Tages ersetzt. Bei den roten Blutkörperchen dauert es etwas länger, aber auch das ist nicht gefährlich für deinen Körper.

Was passiert beim Blutspenden?

Du musst zuerst einen Fragebogen zu deinem Lebensstil und deiner Gesundheit ausfüllen. Nur so kann sichergestellt werden, ob du geeignet bist. Der Schutz der Blutspender und -empfänger steht immer an oberster Stelle. Danach gibt es ein Gespräch mit dem medizinischen Personal. Es wird außerdem deine Körpertemperatur gemessen. Danach geht es zur Blutspende. Beim Blutspenden wird dir in etwa ein halber Liter Blut abgenommen. Das passiert über die Armvene. Das Blutspenden selbst dauert meistens nicht länger als zehn Minuten. Danach solltest du dich kurz ausruhen, damit sich dein Körper erholen kann.

Wo kann ich Blutspenden?

In Österreich und Deutschland kannst du beim Roten Kreuz Blut spenden. Hier findest du alle Infos: